Workshops

Les workshops se déroulent en groupe de trois à six personnes, afin de faciliter les échanges et d’assurer une participation active de chaque participant.

Sur demande, des workshops privés ou personnalisés pour les entreprises sont aussi organisés.

Découvrez les workshops :

Initiation à l'improvisation


Osez l’impro !

Loin des performances et traditionnels matchs d’improvisation, cet atelier vous propose de vous amuser et d’expérimenter sur scène l’instant présent, en se focalisant sur les points suivants : 

  • apprendre à faire confiance à celui qui nous regarde, parce qu’on ne se voit pas soi-même
  • adoucir son propre jugement, parce qu’on croit se voir extérieurement
  • être à l’écoute du public, parce que cela permet une meilleure maîtrise du trac
  • se détacher du regard de l’autre, pour accueillir l’improvisateur qui est en soi
  • développer l'écoute et la confiance du groupe, pour créer des interactions positives

Dates :
mercredis 20 janvier, 17 février ou 31 mars 2021
Horaire:
19:00 - 21:00
Prix:
50 CHF

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Voix et posture

A l’aide d’exercices de respiration et de connexion à votre corps, découvrez votre voix profonde.

Observez les modulations de celle-ci engendrées par des changements subtiles ou évidents de posture. Au fil de l’atelier, plus conscient de votre potentiel, votre voix se module et se pose naturellement sur votre corps qui la soutient.


Date:
Samedi 17 avril
Horaires:

09:00 - 12:00 et 13:00 - 16:00
Prix:
150 CHF

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A l'écoute de votre corps


Apprenez à lâcher-prise et à vous détacher du mental pour laisser votre corps prendre le lead et être davantage à l’écoute de vos ressentis et sensations physiques.
Le corps devient le guide et vous le touriste : appréciez le voyage...

Dates:
Mercredis 21, 28 avril et 5 mai
Horaire:
19:00 - 21:00
Prix:
150 CHF

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De l'émotion aux sensations physiques


Cet atelier vous propose de partir à la rencontre de vos émotions intérieures et d’observer les sensations physiques qu’elles génèrent.
Appliquez ensuite ces émotions au jeu théâtral, en parvenant grâce à des outils de distanciation à vous libérer de vos blocages.
Atelier mixte. Proposé également en groupe exclusivement féminin ou masculin.

Dates:
Mercredis 19, 26 mai et 2 juin
Horaire:
19:00 - 21:00
Prix:
150 CHF

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L'image que vous reflétez


En prenant place devant les autres et grâce à un travail constructif de feedbacks bienveillants, prenez conscience de ce que vous dégagez et de ce que les gens ressentent face à vous.
Vous découvrirez que chaque spectateur a sa propre interprétation et que cela diffère parfois totalement de ce que vous vouliez transmettre.
Plus conscient de ce que les autres perçoivent de vous, apprenez à accepter les différentes images que vous reflétez pour mieux évoluer dans votre quotidien et gagner en confiance.

Date:
Samedi 8 mai
Horaires:
09:00 - 12:00 et 13:00 - 16:00
Prix:
150 CHF

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Jeu de rôle


Le temps d’un cours, entrez dans la peau de plusieurs personnages et réveillez les différentes facettes de votre personnalité.
Avec créativité, humour et détachement, apprenez à construire et à jouer différents personnages, du plus méchant au plus sensible, de l’enfant à l’adulte, en passant par les superhéros. Aucune limite. Grâce à un travail notamment sur la voix, la posture et les manies, vous réussirez à endosser chaque rôle de manière crédible et attractive pour garder l’attention des gens, tout en vous amusant.

Date:
Samedi 22 mai
Horaires:
09:00 - 12:00 et 13:00 - 16:00
Prix:
150 CHF

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Lecture de texte

Découvrez comment lire et partager un texte avec un ton et un rythme adéquat, tout en veillant à respecter votre dynamique et musicalité intérieures.
Grâce à différents exercices de diction et de rythme, vous saurez avec efficacité projeter le texte hors de vous, tenir le public au bout des lèvres et vous sentir à l’aise de tout lire.
Chaque participant est invité à apporter trois textes de son choix, idéalement de style différent.

Dates:
Samedis 6, 13 et 20 mars
Horaires:
10:00 - 12:00
Prix:
150 CHF

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Jouer dans la rue


La rue est une école de vie incroyable et un vaste terrain de jeu.
Cet atelier y prend place pour vous permettre de vous détacher du regard des gens, d’explorer votre sentiment de liberté d’expression, de jouer avec les éléments et de rebondir quoi qu’il arrive sans agressivité.
Cet atelier se déroule sur deux jours et de manière évolutive, avec pour commencer de petits exercices en salle sur la base d’un support apporté par le participant (texte, partition,...) jusqu’à leur représentation publique, dans la rue.

Dates:
Samedis 5 et 12 juin
Horaires:
09:00 - 12:00 et 13:00 - 16:00
Prix:
300 CHF

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