Séances d'improvisation
Moment de détente et de lâcher prise: un atelier d'exploration selon l'énergie du jour.
Masqués avec la distance sociale requise, le rire et le jeu dominent.
Ces séances ont lieu le mercredi de 16h à 18h ou de 19h à 21h et le jeudi de 19h à 21h
pour plus d'infos c'est ici
Formation Continue HEP Vaud
20-LFR218 Osons l'Impro! L'improvisation comme laboratoire d'expérience
Vous êtes intéressés à utiliser la scène comme un laboratoire d'expérience pour observer en conscience autant les enjeux internes de l'acteur que les enjeux de certaines situations proposées.
Après différents échauffements et l'abord concrète de la scène, vous étudierez en pratique les différents comportements possibles face à une situation répétée et ses multiples directions possibles.
Vous en ressortirez avec la conscience aigüe de votre pouvoir personnel pour mieux gérer votre attitude dans des situations parfois délicate.
Confiance et estime de soi avec l'improvisation théâtrale
Cet atelier est destiné aux personnes désireuses d’entreprendre un travail de développement personnel. Il propose d’explorer le lâcher- prise, d’accroître la confiance en soi et la confiance en l’autre.
Improviser c’est s’étonner et se surprendre soi-même, s’adapter à une situation, de prendre en considération l’autre et son univers.
L’improvisation aide à s’accepter, à être présent dans l’instant, dans son esprit, dans son corps et dans l’espace. Elle contribue à augmenter ses capacités d’écoute, de concentration et de communication.
Et surtout de devenir plus authentique et spontané.
3 rencontres de 2h30
Ecole Club Migros Lausanne